Syndrome de la "Nuque Texto"
La cause de la «Nuque Texto» est la surcharge constante des muscles du cou et des structures rachidiennes à force de regarder constamment vers le bas de l'écran de notre appareil mobile. Un regard constant vers le bas impose une charge sur les muscles du cou. Lorsque la colonne vertébrale est en position neutre, la tête pèse environ 4,5 kilogrammes. À 15 degrés, penché en avant, le cou pèse environ 12 kg. Plus le degré n’est élevé, plus le poids et le stress des muscles et des nerfs sont élevés. Les muscles sont censés supporter environ 5 kg de stress. De grosses charges sur une période de temps (parfois 3 heures en une seule séance) peuvent faire beaucoup de dégâts. Gardez cela à l'esprit la prochaine fois que vous regarderez votre téléphone.